Lebe leichter (Heike Malisic, Beate Nordstrand)

Artikel-Nr.: 395813


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Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt?
Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wieder normal essen lernen?

Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden. Normal essen, trotzdem schlank werden - der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt. So macht Abnehmen auch noch Spaß!

Beate Nordstrand ist selbstständige Diätassistentin. Sie referiert deutschlandweit zu unterschiedlichen Aspekten der ganzheitlichen Gesundheit. Heike Malisic arbeitet seit 1998 als Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement. Sie ist als Referentin in ganz Deutschland unterwegs. Gemeinsam haben sie "Lebe leichter" und "Body, Spirit, Soul" entwickelt.

 

Weitere Produktinformationen

Reihe Lebe leichter
Einband Klappenbroschur
Seiten 184
Format 17 x 23.5 x 1.3 cm
ISBN/EAN 978-3-7751-5813-8
Zusatzinformation(en)

4-farbiger Innenteil

Verlag SCM Hänssler

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