Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer (Heike Malisic, Beate Nordstrand)

Artikel-Nr.: 395892


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Leichter werden lässt sich planen

Untersuchungen belegen, dass Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, ihren Schwachpunkten eher auf die Schliche kommen und schneller abnehmen. Plane deshalb deinen Erfolg! Arbeite mit deinem persönlichen Tagebuch.
Mit Eintragungsmöglichkeiten für 12 Wochen, vielen motivierenden Fragen und Anregungen und Platz zum Notieren deiner Vorsätze und Ziele: Damit du es leichter hast, leichter zu werden.

 

Weitere Produktinformationen

Reihe Lebe leichter
Einband Broschiert
Seiten 128
Format 12.5 x 18.5 x 0.8 cm
ISBN/EAN 978-3-7751-5892-3
Zusatzinformation(en)

überarbeitete und aktualisierte Neuauflage

Verlag SCM Hänssler

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